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(⌚चाहे तो पास में alarm लगा लें ताकि दिनचर्या की श

(⌚चाहे तो पास में alarm लगा लें ताकि दिनचर्या की शुरुआत में देरी ना हो।) 🌸Alarm का एक और सबसे बड़ा लाभ यह है कि जब आप आँख बंद कर अपने आप में खोने की कोशिश कर रहे होंगे तो आपके विचारों में late होने की चिंता नहीं रहेगी 5 मिनट पूरे होते ही अलार्म बज जाएगा और आप सचेत हो जाएंगे। तो कम से कम इन 5 मिनटों में कोई चिंता या फिक्र नहीं रहनी चाहिए। 🍂अगले दिन से इन 5 मिनटों में अपने व्यक्तिगत विचारों से बचने के लिए और इन पलों का भरपूर सकारात्मक लाभ उठाने के लिए आंखें बंद करके अपने ईश्वर के श्री चरणों में मन और भावों से प्रणाम कर उनसे प्राप्त हर एक चीज का एक एक कर धन्यवाद अर्पण करें। continue......... #NojotoQuote #SitForMeditation
(⌚चाहे तो पास में alarm लगा लें ताकि दिनचर्या की शुरुआत में देरी ना हो।) 🌸Alarm का एक और सबसे बड़ा लाभ यह है कि जब आप आँख बंद कर अपने आप में खोने की कोशिश कर रहे होंगे तो आपके विचारों में late होने की चिंता नहीं रहेगी 5 मिनट पूरे होते ही अलार्म बज जाएगा और आप सचेत हो जाएंगे। तो कम से कम इन 5 मिनटों में कोई चिंता या फिक्र नहीं रहनी चाहिए। 🍂अगले दिन से इन 5 मिनटों में अपने व्यक्तिगत विचारों से बचने के लिए और इन पलों का भरपूर सकारात्मक लाभ उठाने के लिए आंखें बंद करके अपने ईश्वर के श्री चरणों में मन और भावों से प्रणाम कर उनसे प्राप्त हर एक चीज का एक एक कर धन्यवाद अर्पण करें। continue......... #NojotoQuote #SitForMeditation
ramandeepkaur5335

Ramandeep Kaur

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